Eigen aanpak
Wat taichi betreft is er momenteel (juni-juli 2009) iedere woensdag 20.00 uur een oefenavond. Voorlopig is dat een heel beperkt groepje.Er is nog een groepje dat in de zomertijd, afhankelijk van het weer, maandagavond om 19.00 uur op de "berg" in het Noorderplantsoen de verkorte Yang-stijl beoefent. Vincent Sax van der Weijden doet de begeleiding. We hebben ook tijden gehad dat we ergens onderdak oefenden.
Binnen Moeiteloos in Groningen hebben we nooit de bedoeling gehad om standaard cursussen taichi aan te bieden.
Op woensdag kunnen - naast onze gasten - ook anderen aansluiten. Na overleg.
Uiteraard besteed ik enige aandacht aan de opbouw van de verkorte Yang-stijl. En zeker de basisprincipes komen dan aan de orde. Zelf ben ik zo'n 15 jaar geleden met deze vorm begonnen. Bij Nellie Klabbers, die weer leerling was van Benjamin Lo, die weer les heeft gehad van Cheng Man Ching.
Een beetje eigenzinnig heb ik een methode ontwikkeld die - voor zover ik weet - niet vaak door leraren taichi in het Westen wordt toegepast. Als je de basis enigszins te pakken hebt, ga ik niet door met allerlei correcties op de "buitenkant" van de vorm. Die komt er vanzelf wel.
Mijn aanwezigheid is dan ook niet zozeer die van een leraar die jou leert hoe jij taichi moet doen. Nee, je bent er om zelf taichi te leren en ik ben daarbij aanwezig. Je ziet hoe ik het doe. Ik leg uiteraard ook dingen uit. Maar het accent ligt op de ontdekking hoe taichi past bij jouw manier van staan en bewegen. Dat dit vanzelf invloed heeft op hoe je dat geheel beleeft, dat spreekt voor zich. De uitgangspunten vertrouwen, adem, beweging komen ook vanzelf aan bod.
Daarbij haal ik dan zo nu en dan wat achtergrond uit de Tao-fillosofie naar voren. Want die band is voor mezelf erg wezenlijk. Mocht je daarbij advies willen over te lezen boeken en boekjes, dan kan dat. Om thuis te oefenen kunnen we bekijken wat je aan materiaal leent.
Verder is het misschien zinvol om erbij te vertellen dat ik qua opleiding psycholoog ben, onderwijspsycholoog dan wel, dus geen therapeut of iets dergelijks, en dat ik mijn methode ook losjes baseer op de werking van ons brein zoals ik dat ben gaan begrijpen. En de relatie met de lichamelijke basis waarop taichi direct aangrijpt.
Vorige pagina: Uitgangspunten
Volgende pagina: Taichi voor onze gasten